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EAA - Acides aminés essentiels - FOODSPRING
EAA - Acides aminés essentiels - FOODSPRING

EAA - Acides aminés essentiels - FOODSPRING

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Les acides aminés essentiels (EAA) sont des acides aminés que le corps ne peut pas produire lui-même et doit donc obtenir par l'alimentation ou la supplémentation. Les EAA Foodspring jouent un rôle important dans la construction et la réparation des muscles. Ils sont également essentiels pour la récupération musculaire après l'entraînement. Les EAA peuvent donc être bénéfiques pour les personnes qui souhaitent développer leur masse musculaire ou améliorer leurs performances sportives.

Les avantages des EAA Foodspring

Les EAA offrent de nombreux avantages, notamment :

  • Ils aident à la construction et à la réparation des muscles.

  • Ils favorisent la récupération musculaire après l'entraînement.

  • origine végétale, convient au régime végan et végétarien.

  • Sans sucres et faible en calories.

Comment prendre des EAA Foodspring ?

Les EAA se présentent généralement sous forme de poudre à diluer dans l'eau. La dose quotidienne recommandée est de 14 grammes. Les EAA peuvent être pendant ou après l'entraînement.

 

Ingrédients :mélange d'acides aminés (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, émulsifiant (lécithines)), correcteurs d'acidité (acide citrique, acide malique, citrate trisodique), L-phénylalanine, L-thréonine, chlorhydrate de L-lysine, citrate de potassium, fibres de maïs solubles, sels de magnésium de l’acide citrique, carbonate de calcium, antiagglomérant (dioxyde de silicium), arôme naturel, L-tryptophane, chlorhydrate de L-histidine, L-méthionine, sel, extrait de racine de betterave rouge (Beta vulgaris L.), édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol produits par voie enzymatique), citrate de zinc.
Peut contenir des céréales contenant du gluten, de l'œuf, du soja, du lait et de la moutarde.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g pour portion (14g)
Énergie 1076 kJ/ 252 kcal 151 kJ/ 35 kcal
Matières grasses 0g 0g
dont acides gras saturés 100g (12 %) 30g (4 %)
Glucides 2.4g 0.3g
dont sucres 0g 0g
Protéines 43g 6.0g
Sel 1.1 0.15
Sels minéraux pour 100g (VNR%)* pour portion (14g) (NRV%)
Potassium 2143mg (107%) 300mg (15%)
Chlorure 1886mg (236%) 264mg (33%)
Calcium 857mg (107%) 120mg (15%)
Magnésium 402mg (107%) 56.3mg (15%)
Zinc 11mg (110%) 1.5mg (15%)
Sodium 454mg 64mg
*VNR - Valeurs nutritionnelles de référence
Acides aminés pour 100g pour portion (14g)
L-Histidine 600mg 84mg
L-Isoleucine** 8900mg 1246mg
L-Leucine** 17900mg 2506mg
L-Lysine 6100mg 854mg
L-Méthionine 700mg 98mg
L-Phénylalanine 8500mg 1190mg
L-Thréonine 7900mg 1106mg
L-Tryptophane 1100mg 154mg
L-Valine** 8900mg 1246mg
**Acides aminés à chaîne ramifiée 2:1:1 (L-Leucine:L-Isoleucine:L-Valine)

Remarque :
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.