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Protéine pancake Foodspring
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Protéine pancake Foodspring

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Taxes incluses.

Qui ne s’est jamais réveillé un matin avec une soudaine envie de pancakes ?

Avec les pancakes protéinés de chez Foodspring (Nouvelle recette), tu peux te faire plaisir dès le petit déjeuner sans culpabiliser !

  • 6 fois plus de protéines que la recette classique
  • 4 fois moins de glucides
  • Facile à mélanger et rapide à cuire
  • Sans sucre ajouté ni arôme artificiel

Idée recette avec le mix pancake Foodspring :

  1. Mélanger 80g du mix pour pancakes protéinés avec 130mL d'eau dans un saladier jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  2. Chauffer l'huile de coco dans une poêle.
  3. Couper la pomme en tranches de 2-3 mm d'épaisseur.
  4. Verser ¼ de la pâte dans la poêle et placer ½ cuillère à café de pâte à tartiner protéinée au centre. Placer une tranche de pomme par-dessus et presser légèrement.
  5. Retourner le pancake et le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés.
  6. Répéter cette opération jusqu’à avoir 4 pancakes.
  7. Disposer joliment les 4 pancakes sur une assiette et garnir à volonté de cannelle et de pâte à tartiner protéinée.
Ingrédients :

Farine d'avoine sans gluten, concentré de protéines de lactosérum (27%) (concentré de protéines de lactosérum (à base de lait), émulsifiant (lécithines)), poudre d'œuf entier*, isolat de protéines de lait (5%), poudre de blanc d'œuf de poule*, écorce de psyllium en poudre, amidon, arôme, poudres à lever (carbonate acide de sodium, diphosphate disodique), chlorure de sodium, épaississant (gomme guar), édulcorant (sucralose). Peut contenir du soja.


Poids net : 400g.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g pourr portion (80g)
Énergie 1619kJ / 385 kcal 1295 kJ / 308 kcal
Matières grasses 9.5g 7.6g
dont acides gras saturés 3.2g 2.6g
Glucides 32g 26g
dont sucres 2.3g 1.8g
dont polyols 0g 0g
Fibres alimentaires 9.3g 7.4g
Protéines 38g 30g
Sel 1.9g 1.5g


* Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.

Remarque
Peut contenir des traces de soja et de graines de sésame.
Avertissement :
A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.